Visitas: agosto, 2016

ago 29

agosto 29, 2016

cuidado bucodental de los mayores,

El cuidado bucodental en los mayores

El cuidado de la dentadura y el mantenimiento de la higiene bucal es vital a cualquier edad pero, al hacernos mayores, debemos prestarle un poco más de atención con el fin de evitar problemas como la inflamación de encías o caída de algunas piezas. Si aún estás a tiempo, o no quieres terminar usando dentadura postiza, te recomendamos que prestes atención a estos consejos para el cuidado bucodental: Cepilla los dientes después de cada comida: Es la única forma de evitar la aparición…

Publicado en Consejos ancianos, Salud, Salud bucal | Por

ago 17

agosto 17, 2016

agua

¿Cuánta agua deben beber nuestros mayores?

Retomamos el tema de los golpes de calor en las personas mayores aprovechando el incremento térmico que sufrimos desde hace varios días, un tiempo que puede afectar muy negativamente a los ancianos. Las personas mayores necesitan beber aunque no tengan sed. Deben hacerlo durante todo el día, entre dos y tres litros de agua cada jornada. Es la mejor forma de evitar la deshidratación. En los casos de extremo calor, la cantidad debe incrementarse en 250 mililitros. La desestabilización del balance hídrico (relación…

Publicado en Salud | Por

ago 11

agosto 11, 2016

hipertensión,

¿En qué consiste la hipertensión y cómo evitarla?

La hipertensión arterial es un problema bastante frecuente en la tercera edad. Por ello, es recomendable seguir una serie de pautas para evitar esta dolencia. La presión arterial consiste en el aumento de la presión arterial de forma crónica. Al no presentar muchos síntomas en el paciente puede producir complicaciones si no se detecta a tiempo. Algunos de los problemas con los que nos podemos encontrar, si no mantenemos una vida saludable, son los infartos de miocardio, las hemorragias o las trombosis cerebrales. Para controlar la presión arterial,…

Publicado en Consejos ancianos, Personas dependientes, Salud, Salud cardiovascular | Por

ago 5

agosto 5, 2016

terapia con perros

¿Cuáles son los beneficios de la terapia con perros?

Cuando nos acercamos a la tercera edad sufrimos diferentes problemas sociales y de salud. A muchas de las personas mayores que viven en residencias les cuesta comunicarse con otras personas o experimentan sensación de soledad, por ello es muy importante la estimulación mental y sensorial. En los últimos años se ha demostrado que la presencia de mascotas puede ser muy beneficioso para los ancianos, ya que pueden mejorar su calidad de vida. Por eso, en el post de hoy os dejamos algunas de…

Publicado en Consejos ancianos, Deterioro cognitivo, Personas dependientes, Salud, Terapias | Por