Visitas: mayo, 2020

may 29

mayo 29, 2020

Hot day, dehydration

Ancianos y calor: cómo evitar sus efectos

Dentro de unas semanas dará comienzo el verano y, aunque la situación no nos permita disfrutar de él como siempre, no quiere decir que no tengamos que tener cuidado con las temperaturas. Nuestros mayores son más vulnerables a ellas y por ello, desde Residencia Comunidad de Valencia, os damos algunos consejos para prevenir futuros golpes de calor. Recomendaciones para prevenir los efectos del calor Cuando sobrepasamos los 65 años, somos más propensos a perder la sensación de calor y de…

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may 22

mayo 22, 2020

Senior grandfather with grey hair and beard sitting alone in the kitchen eating breakfast

Sistema inmune: reforzarlo mediante la alimentación

Que poco a poco volvamos a la normalidad no significa que haya que dejar a un lado las precauciones para evitar un contagio de Covid-19, y una de las cosas que puede ayudarnos a enfrentar el virus es reforzar el sistema inmune. Como hemos dicho siempre, los ancianos son una población vulnerable al coronavirus, razón por la que ellos necesitan toda la ayuda posible para combatirlo. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos daros unos consejos con los que mejorar…

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may 13

mayo 13, 2020

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Paseos durante el Covid-19

En nuestra anterior publicación comentamos que hacer ejercicio físico era muy beneficioso para las personas mayores, haciendo también alusión a los paseos que ahora pueden darse gracias a la desescalada que el Gobierno puso en marcha la semana pasada. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos centrarnos en ellos. Como hemos comentado en varias ocasiones, los ancianos son una población muy vulnerable al covid-19 y, por ello, hay que tomar especial precaución cuando se trata de salir a la calle con…

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may 8

mayo 8, 2020

Trainer helping senior woman on bosu balance training platform

Ejercicio en la 3ª Edad: todos sus beneficios

La idea de ir volviendo a la normalidad poco a poco gracias a la desescalada propuesta por el Gobierno es algo que nos gusta a todos, pero no obstante, debemos seguir teniendo en cuenta las medidas de seguridad para que no se produzcan nuevos contagios. Como sabéis, la población anciana sigue siendo una de las más vulnerables y con ellos se debe tener especial cuidado. Es por esto por lo que hay que tener cuidado y, dentro de lo posible,…

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