Posts de: Comunidad

may 17

mayo 17, 2019

Yoga students showing different yoga poses

Mejorar el suelo pélvico de las personas de la 3ª edad

Uno de los problemas que sufren los ancianos en su día a día es la incontinencia urinaria. Este problema, muy presente especialmente en mujeres, provoca pérdidas involuntarias de orina, lo que suele ser muy frecuente llegado a una edad. Realizar ejercicios para mejorar el suelo pélvico es una de las mejores formas de combatir este problema, minimizando las consecuencias de esta patología, por ello, desde Residencia Comunidad de Valencia te explicamos un poco más sobre este tipo de ejercicios. Para…

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may 10

mayo 10, 2019

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Podología geriátrica

El cuidado de los pies es fundamental a cualquier edad, pero en la tercera edad se convierte en un cuidado casi imprescindible para contar con una buena calidad de vida. La podología geriátrica es una rama de la podología que vela por la salud de los pies de las personas mayores y hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ella. Los pies soportan el peso de todo el cuerpo y esta circunstancia repercute directamente en la movilidad. Es…

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abr 30

abril 30, 2019

cómo debe ser la dieta en una persona con alzheimer,

Malos hábitos alimenticios en la 3ªEdad

Las personas de la tercera edad, en muchas ocasiones van perdiendo hábitos saludables y adquiriendo otros que no lo son tanto. Esta variación en los hábitos depende de diferentes factores que debemos contemplar. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ellos. Dejar de hacer la compra. En ocasiones las personas mayores tienen más pereza o más problemas para hacer la compra, porque tienen problemas de movilidad, porque se cansan demasiado, etc. La consecuencia de ello es que disponen…

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abr 24

abril 24, 2019

ancianos, verano, consejos,

Reducir los síntomas de la astenia primaveral en personas de la 3 edad

Con la llegada de la primavera disponemos de más horas de luz y nos apetece hacer más actividades al aire libre para aprovechar el tiempo. Sin embargo, este cambio ambiental puede afectarnos y en el caso de las personas mayores pueden ocurrir casos de astenia primaveral mostrando síntomas de fatiga. A continuación, te presentamos algunos consejos para reducir lo más posible los síntomas de la astenia primaveral: Hidratación: aunque las temperaturas no son tan altas como en verano, también se…

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abr 17

abril 17, 2019

Cómo ayudar a caminar a un anciano

Cosas a tener en cuenta para el cuidado de ancianos

Cuidar a una persona mayor es algo que nos surge naturalmente, pero hay algunas cosas que tenemos que tener presentes para hacerlo de forma adecuada.  Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia os hablamos de ello. El cuidado de personas mayores de forma continuada es una profesión que requiere de formación específica con conocimientos y destrezas en gerontología, psicología de la tercera edad y enfermería; además de una vocación clara y una cierta habilidad natural. En cualquier caso, si alguna vez…

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abr 3

abril 3, 2019

depresión en los mayores, día mundial de la salud,

Accidentes domésticos en personas mayores

Con la llegada de la primavera y dentro de unos meses el verano, aumenta notablemente el riesgo de que las personas mayores sufran accidentes domésticos debido a los problemas derivados del cambio temporal, las alteraciones visuales, musculares o los mareos provocados por distintos factores. Desde Residencia Comunidad de Valencia queremos acercaros los diferentes accidentes y fracturas que pueden sufrir nuestros mayores y qué podemos hacer para prevenirlos. Los cambios de vivienda, los viajes por vacaciones, con estancias en hoteles o…

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mar 29

marzo 29, 2019

la gimnasia en la tercera edad

Rutinas a seguir para mantener un cerebro sano

Las personas mayores, para ayudar al freno del envejecimiento, practican una serie de rutinas con las que pueden hacer frente a su vejez. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros de dichas rutinas. Hay algunos ejercicios que pueden ayudar a mantener a las personas mayores en forma que no requieren grandes esfuerzos y, sin embargo, los beneficios son muy altos. La meta de alcanzar un estado de forma física bueno y adaptado a la edad y al peso que…

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mar 22

marzo 22, 2019

Alzheimer

Trastornos del lenguaje en ancianos: cómo prevenirlo

La capacidad de hablar es una parte fundamental de nuestra condición de seres racionales. Es a través del lenguaje como nos comunicamos y los trastornos en nuestra capacidad del habla nos afectan notablemente, tal es el caso de las personas mayores que, llegadas a una cierta edad, pueden empezar a mostrar señales de trastornos en el habla, algo que puede ser los primeros signos de un problema cognitivo grave, razón por la que desde Residencia Comunidad de Valencia queremos contaros cómo…

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mar 15

marzo 15, 2019

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Prevención de la osteoporosis

La osteoporosis consiste en la pérdida de masa ósea, lo que provoca que los huesos se llenen de poros. Esto compromete la estructura funcional del hueso y puede provocar roturas que pueden revestir especial gravedad. A partir de los 50 años, particularmente las mujeres, comienzan los primeros síntomas de esta enfermedad y es de ella de la que hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros. Para prevenir la osteoporosis es recomendable adquirir una serie de hábitos sencillos que involucra la…

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mar 8

marzo 8, 2019

síndrome vespertino,

Infecciones más comunes en la 3ª Edad

La tercera edad es una fase de la vida en la que el organismo humano envejece de forma natural y en la que se producen algunos desajustes en él que deben ser tenidos en cuenta para disfrutar de un envejecimiento activo y saludable. Además de esto, hay que destacar que el sistema inmunitario se resiente y que, por ello, algunas infecciones prosperan con mayor virulencia y mayor peligrosidad. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia queremos hablaros de este tema. Podemos remarcar…

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