Visitas: Consejos ancianos

mar 29

marzo 29, 2019

la gimnasia en la tercera edad

Rutinas a seguir para mantener un cerebro sano

Las personas mayores, para ayudar al freno del envejecimiento, practican una serie de rutinas con las que pueden hacer frente a su vejez. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros de dichas rutinas. Hay algunos ejercicios que pueden ayudar a mantener a las personas mayores en forma que no requieren grandes esfuerzos y, sin embargo, los beneficios son muy altos. La meta de alcanzar un estado de forma física bueno y adaptado a la edad y al peso que…

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mar 22

marzo 22, 2019

Alzheimer

Trastornos del lenguaje en ancianos: cómo prevenirlo

La capacidad de hablar es una parte fundamental de nuestra condición de seres racionales. Es a través del lenguaje como nos comunicamos y los trastornos en nuestra capacidad del habla nos afectan notablemente, tal es el caso de las personas mayores que, llegadas a una cierta edad, pueden empezar a mostrar señales de trastornos en el habla, algo que puede ser los primeros signos de un problema cognitivo grave, razón por la que desde Residencia Comunidad de Valencia queremos contaros cómo…

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mar 15

marzo 15, 2019

18484611 - joint pain

Prevención de la osteoporosis

La osteoporosis consiste en la pérdida de masa ósea, lo que provoca que los huesos se llenen de poros. Esto compromete la estructura funcional del hueso y puede provocar roturas que pueden revestir especial gravedad. A partir de los 50 años, particularmente las mujeres, comienzan los primeros síntomas de esta enfermedad y es de ella de la que hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros. Para prevenir la osteoporosis es recomendable adquirir una serie de hábitos sencillos que involucra la…

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feb 22

febrero 22, 2019

meditación, ancianos, memoria,

Beneficios de la fisioterapia en la 3ª Edad

Mover el cuerpo es importante para no perder la movilidad de las articulaciones, o prevenir dolencias, sobre todo conforme se van teniendo más años. Esto se vuelve aún más importante en la tercera edad o en personas que sufren movilidad reducida y de ello queremos hablaros desde Residencia Comunidad de Valencia. Los profesionales de la fisioterapia son los que mejor pueden ayudar a que la movilidad no se pierda gracias a los distintos ejercicios que proponen, los cuales tienen como…

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feb 8

febrero 8, 2019

depresión en los mayores, día mundial de la salud,

Síndrome vespertino: ¿qué es?

Desde Residencia Comunidad de Valencia queremos hablaros del síndrome vespertino, un síndrome que produce un estado anímico que está marcado por la confusión además de por la agitación, y el desorden conductual. Es importante destacar sobre él que acostumbra a darse cuando comienza la tarde y también durante la noche, por no decir que varios estudios han demostrado que un 20% de las personas que padecen Alzheimer pueden tenerlo. Cuando esto ocurre, la enfermedad suele estar en su etapa intermedia…

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ene 18

enero 18, 2019

Medical doctor with body fat calipers.

Obesidad en la tercera edad

La obesidad, se tenga la edad que se tenga, siempre es un problema que no podemos dejar de tener en cuenta y, cuando se da en personas de la tercera edad puede ser aún más problemática que cuando se es más joven. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os queremos hablar de este tema. La obesidad que se localiza en la zona abdominal es la más preocupante porque es la que favorece los riesgos cardiovasculares, aunque, como sabéis, también hay…

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ene 11

enero 11, 2019

dependencia en los mayores

Preocupaciones en la 3ª Edad

Conforme una persona va teniendo más años, más son las preocupaciones que tiene en mente, y en la tercera edad no se hace una excepción. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de cuáles son las mayores preocupaciones que pueden tener los ancianos. Debido a su edad, los miedos a las caídas es algo que les inquieta mucho y que puede producirles inseguridad, afectando eso a su calidad de vida e incluso a sus relaciones sociales. Sin embargo, hay…

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dic 19

diciembre 19, 2018

Mature man using laptop and writing in notepad

Las nuevas tecnologías en la 3ª Edad

Para muchas personas que están ya en la tercera edad puede ser todo un logro comprender y manejar las nuevas tecnologías, pero lo cierto es que, ayudarlos a que las entiendan mejor puede hacer que se sientan menos desplazados cuando éstas acaparan toda la atención. De ello es de lo que hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros. Lo cierto en referencia a las nuevas tecnologías es que hay muchos aparatos que pueden ayudarles a que tengan una mejor…

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dic 14

diciembre 14, 2018

Senior woman signing documents with her husband

Actividades para ejercitar la memoria

No es la primera vez que os comentamos que, ejercitar la memoria durante la tercera edad es una de las prácticas que puede hacer que se tenga una mejor calidad de vida y, por ello, hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os sugerimos algunas actividades con las que podréis conseguir que ésta mejore. Por ejemplo, usar un calendario o una agenda ya que está demostrado que, cuando escribimos las palabras, tenemos más posibilidades de mantenerlas en nuestra memoria durante un…

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dic 7

diciembre 7, 2018

Elderly woman playing the guitar

Por qué hacer actividades creativas en la 3ª Edad

A medida que las personas vamos envejeciendo, nos encontramos con que, cada vez, hacemos menos cosas activas que antes, lo cual algunas veces ocurre por impedimentos físicos. Sin embargo, cuando el caso es distinto, es un error dejar de hacer determinadas rutinas, como, por ejemplo, actividades creativas. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros de porqué es tan ventajoso que este tipo de actividades no dejen de hacerse. Lo cierto es que está demostrado que aportan muchos beneficios y…

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