Visitas: Salud

abr 24

abril 24, 2018

la gimnasia en la tercera edad

La gimnasia en la tercera edad

Cuando hablamos de estar en forma, la edad no es una cuestión determinante. De hecho, cuando se llega a la tercera edad es muy importante realizar ejercicio físico para encontrar un bienestar físico y emocional. Por ello, esta semana en nuestro blog os vamos a hablar de la gimnasia en la tercera edad. ¡Ánimo! Ya sabéis que, gracias al deporte podemos conseguir múltiples beneficios para los huesos y los músculos, además de remitir problemas derivados de algunas enfermedades. Si seguimos una tabla…

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abr 18

abril 18, 2018

prevenir es curar, cuidar el corazón

Cuidar el corazón: prevenir es curar

En lo que a la salud se refiere no hay mejor defensa que prevenir es curar. Por eso se deben tener en cuenta una serie de recomendaciones que ayuden a prevenir posibles consecuencias cardiovasculares relacionadas con el corazón, como la diabetes.  ¿Cómo cuidar el corazón? En primer lugar, seguir una alimentación saludable es fundamental. Una persona con diabetes, en principio y si no tiene ninguna otra contraindicación médica, podrá comer de todo siempre con moderación y ajustando el tratamiento y los hidratos de carbono….

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mar 26

marzo 26, 2018

envejecimiento saludable en residencias comunidad de valencia

Envejecimiento saludable en Residencias Comunidad de Valencia

En Residencias Comunidad de Valencia trabajamos cada día con el objetivo de ofrecer calidad de vida y bienestar a nuestros mayores. Un envejecimiento saludable en Residencias Comunidad de Valencia es posible.  Los últimos datos señalan que la esperanza de vida cada día es más elevada. En España, se sitúa en los 83 años, según la OCDE, una cifra que no ha dejado de aumentar durante los últimos años. Este incremento pone de manifiesto la importancia de un envejecimiento saludable. De esto mismo somos conscientes en las…

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mar 6

marzo 6, 2018

cómo prevenir las caídas en personas mayores

¿Cómo prevenir caídas en personas mayores?

Los profesionales miden la salud de las personas mayores en términos de función, ya que es la que va a determinar la expectativa de vida, así como su calidad de vida y los recursos o apoyos que necesitará. El objetivo, siempre, es mantener un nivel de función que permita el mayor grado de autonomía posible en cada caso. En este sentido, las caídas en personas mayores representan la segunda causa mundial de muerte por lesiones accidentales o no intencionales. Por ello, desde…

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feb 27

febrero 27, 2018

cómo debe ser la dieta de una persona mayor con diatebes

¿Cómo debe ser la dieta en una persona mayor con diabetes?

Controlar la dieta de las personas mayores es muy importante para su estado de salud, pero lo es más aún si la persona mayor tiene padece diabetes. ¿Cómo debe ser la dieta en una persona mayor con diabetes?  Una alimentación adecuada le permitirá llevar su enfermedad de una forma mucho más cómoda y evitar complicaciones en su bienestar general. Como hemos comentado en anteriores ocasiones, la diabetes es una enfermedad bastante frecuente entre la tercera edad y sobre todo en personas…

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feb 21

febrero 21, 2018

cómo reducir el síndrome de inmovilidad en la tercera edad,

¿Cómo reducir el síndrome de inmovilidad en la tercera edad?

En primer lugar, tenemos que aclarar que el síndrome de inmovilidad en la tercera edad se refiere a una dolencia que se puede presentar por causas fisiológicas, debido a que las personas se ven obligadas a pasar una temporada en cama debido a una enfermedad, o por un cambio de actitud mental que los lleva a limitar sus movimientos por temor o inseguridad al sentirse más débiles. La inmovilidad puede provocar pérdida de masa muscular problemas en el sistema circulatorio y respiratorio,…

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feb 13

febrero 13, 2018

qué diferencia existe entre alzheimer y demencia senil,

¿Qué diferencia existe entre alzheimer y demencia senil?

Una duda bastante frecuente es qué diferencia existe entre alzheimer y demencia senil,  ya que muchos confunden estas dos enfermedades y son totalmente distintas. La confusión se da cuando en diversos casos, se emplea el término demencia como sinónimo de alzheimer o viceversa. Y no, ni el alzheimer es demencia, ni la demencia es solo alzheimer.  ¿Por qué? Porque muchas personas en el mundo tienen demencia sin tener que sufrir alzheimer y al contrario también. Aunque lo hemos comentado en anteriores ocasiones, para tener claro estas…

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ene 24

enero 24, 2018

cómo debe ser la dieta en una persona con alzheimer,

¿Cómo debe ser la dieta de una persona con Alzheimer?

Como hemos comentado en otras ocasiones, el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa y crónica que, en la actualidad, no tiene cura. El tratamiento con fármacos ayuda a mitigar sus síntomas pero no es capaz de retrasar ni de detener su desarrollo. Del mismo modo, no existe una dieta para curar el Alzheimer. Sin embargo, sí es posible que la alimentación ayude a prevenir esta enfermedad y por tanto mejorar el pronóstico y la calidad de vida de quienes la padecen. Por ello, hoy…

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ene 9

enero 9, 2018

la importancia del control de la diabetes

La importancia del control de la diabetes en mayores

Como hemos comentado en otras ocasiones, la diabetes es una patología que aumenta con la edad y aproximadamente el 40% de los que la sufren son mayores de 65 años.  El 50 % de los ancianos con diabetes no está diagnosticado ya que las manifestaciones atípicas de esta enfermedad a partir de cierta edad dificultan el diagnóstico y el buen control de la diabetes, según datos de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG).  Hoy, en Residencias Comunidad de Valencia,…

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ene 3

enero 3, 2018

por qué afecta tanto la gripe a los mayores

¿Por qué afecta tanto la gripe a las personas mayores?

Los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas están en mayor riesgo de problemas asociados con la temporada de la gripe, de ahí que afecte tanto a las personas mayores. La gripe común es una infección estacional causada por un virus que, de acuerdo con los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), causa cada año entre 250.000 y 500.000 muertes en todo el planeta. Con la bajada de temperatura propia del invierno, y los contrastes en el tiempo…

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