Visitas: Salud

mar 15

marzo 15, 2019

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Prevención de la osteoporosis

La osteoporosis consiste en la pérdida de masa ósea, lo que provoca que los huesos se llenen de poros. Esto compromete la estructura funcional del hueso y puede provocar roturas que pueden revestir especial gravedad. A partir de los 50 años, particularmente las mujeres, comienzan los primeros síntomas de esta enfermedad y es de ella de la que hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros. Para prevenir la osteoporosis es recomendable adquirir una serie de hábitos sencillos que involucra la…

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mar 8

marzo 8, 2019

síndrome vespertino,

Infecciones más comunes en la 3ª Edad

La tercera edad es una fase de la vida en la que el organismo humano envejece de forma natural y en la que se producen algunos desajustes en él que deben ser tenidos en cuenta para disfrutar de un envejecimiento activo y saludable. Además de esto, hay que destacar que el sistema inmunitario se resiente y que, por ello, algunas infecciones prosperan con mayor virulencia y mayor peligrosidad. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia queremos hablaros de este tema. Podemos remarcar…

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feb 22

febrero 22, 2019

meditación, ancianos, memoria,

Beneficios de la fisioterapia en la 3ª Edad

Mover el cuerpo es importante para no perder la movilidad de las articulaciones, o prevenir dolencias, sobre todo conforme se van teniendo más años. Esto se vuelve aún más importante en la tercera edad o en personas que sufren movilidad reducida y de ello queremos hablaros desde Residencia Comunidad de Valencia. Los profesionales de la fisioterapia son los que mejor pueden ayudar a que la movilidad no se pierda gracias a los distintos ejercicios que proponen, los cuales tienen como…

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feb 15

febrero 15, 2019

glaucoma,

Problemas oculares en la 3ª Edad

La salud ocular es algo muy importante siempre, pero cuando se llega a la tercera edad aún más porque, con el paso de los años, ésta se va deteriorando y hay que estar atentos para que no se desarrollen problemas oculares y, en caso de que se den, que se les dé un tratamiento. Los problemas más frecuentes suelen ser las cataratas, que consisten en la pérdida de transparencia en el cristalino, algo que puede resolverse con una cirugía que, actualmente,…

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feb 8

febrero 8, 2019

depresión en los mayores, día mundial de la salud,

Síndrome vespertino: ¿qué es?

Desde Residencia Comunidad de Valencia queremos hablaros del síndrome vespertino, un síndrome que produce un estado anímico que está marcado por la confusión además de por la agitación, y el desorden conductual. Es importante destacar sobre él que acostumbra a darse cuando comienza la tarde y también durante la noche, por no decir que varios estudios han demostrado que un 20% de las personas que padecen Alzheimer pueden tenerlo. Cuando esto ocurre, la enfermedad suele estar en su etapa intermedia…

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feb 1

febrero 1, 2019

hipertensión,

Hipertensión arterial en ancianos

A medida que envejecemos, más posibilidades tenemos de padecer algunas enfermedades, como el es caso de la hipertensión arterial, un tema en el que hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros. Los ancianos son los más propensos a sufrirla debido a que, con el paso del tiempo, los vasos sanguíneos se van endureciendo, lo que supone que haga falta más presión para que la sangre llegue a todas las partes del cuerpo, algo que también implica que el corazón…

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ene 18

enero 18, 2019

Medical doctor with body fat calipers.

Obesidad en la tercera edad

La obesidad, se tenga la edad que se tenga, siempre es un problema que no podemos dejar de tener en cuenta y, cuando se da en personas de la tercera edad puede ser aún más problemática que cuando se es más joven. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os queremos hablar de este tema. La obesidad que se localiza en la zona abdominal es la más preocupante porque es la que favorece los riesgos cardiovasculares, aunque, como sabéis, también hay…

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nov 6

noviembre 6, 2018

Síntomas de perdida auditiva

Pérdida auditiva en la vejez

Aunque la pérdida de audición se relaciona con la tercera edad, ésta no siempre se debe a la vejez ya que hay otras causas que también pueden desembocar en ella. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ello para que sepáis cuántos tipos de pérdida auditiva existen y cuáles son los signos que nos hacen darnos cuenta de ello. Clasificación de pérdida de audición Pérdida leve: Se presenta ya una primera dificultad para distinguir algunos fonemas, especialmente los…

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oct 19

octubre 19, 2018

yoga y meditación

Actividades físicas en personas mayores

Cuando los mayores sobrepasan los 65 años es importante que no dejen de hacer actividad física y hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, vamos a daros unas pautas para que sepáis que es recomendable que hagan. Lo más adecuado es que a lo largo de la semana hagan un total de 150 minutos de actividades físicas moderadas aeróbicas o, en su defecto, que realicen otra que sea más vigorosa pero durante un tiempo de 75 minutos semanales. No obstante, también…

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oct 8

octubre 8, 2018

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Alimentación en otoño (II)

Tal y como os comentamos el otro día, hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia queremos terminar de contaros cómo debería ser la alimentación para nuestros mayores ahora que estamos en otoño. Continuamos hablando de que es muy importante que tomen alimentos que contengan hierro. Esto supone bastantes ventajas, como que se favorece la prevención de infecciones, por no hablar de que se tiene una mayor resistencia física. La falta de hierro, además de provocar cansancio y debilidad, es también motivo…

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