Visitas: Salud

feb 28

febrero 28, 2020

Happy senior woman practicing yoga at gym class.

Yoga: beneficios en la 3ªEdad

Aunque el envejecimiento puede tener algunas limitaciones en el tipo de ejercicio, las personas mayores pueden hacerlo para mantenerse en forma y tener una vida más saludable. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos del yoga, una práctica que puede ser muy beneficiosa para ellos. El yoga es una excelente forma de ejercicio que se puede adaptar para satisfacer las necesidades de las personas mayores. Algunas posturas de yoga están especialmente diseñadas para ayudar a que se normalice la…

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feb 21

febrero 21, 2020

Senior Couple Walking Through Sand Dunes On Winter Beach

Envejecimiento activo: cómo lograrlo

En Residencia Comunidad de Valencia siempre nos preocupamos de que nuestros residentes tengan la mejor calidad de vida posible, razón por la que siempre procuramos que estén perfectamente atendidos y con actividades que les ayuden a que sus días sean mucho más amenos. Somos conscientes de la importancia que tiene el envejecimiento activo, y de él queremos hablaros hoy. La manera de lograr que nuestros mayores tengan este envejecimiento activo reside en hacer o tener en cuenta los siguientes puntos: Hábitos…

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ene 31

enero 31, 2020

nursing-home-abuse-chattanooga-attorney

3ª Edad y depresión

Seguro que alguna vez os habéis imaginado que las personas mayores pueden ser muy propensas a la depresión y lo cierto es que, por determinados factores, así es. Hoy, desde Residencias Comunidad de Valencia, queremos hablaros sobre ello. A menudo hemos oído que cuando se es anciano se entra en una época de descanso, reflexión, y oportunidades para hacer algunas cosas que se quedaron pendientes en otro tiempo. Sin embargo, no siempre es así. Las razones pueden ser muy variadas:…

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ene 17

enero 17, 2020

thoughtful senior man sitting at summer park

Pérdidas de memoria en la 3ª Edad

Es frecuente que observemos que las personas mayores sean propensas a tener peor memoria que alguien más joven. Es algo que, sobre todo, va con la edad, aunque lo cierto es que hay ancianos a los que se les nota más que a otros. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos hablaros de ello. Las pérdidas de memoria no tienen porqué estar originadas por los mismos motivos. Hay diferentes causas que las pueden provocar, como ocurriría en el caso de…

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dic 11

diciembre 11, 2019

Disabled elder on the floor

Prevenir caídas gracias al ejercicio

En la 3ª Edad no es raro que se produzcan caídas ya que los tropezones ocurren con más frecuencia de la que nos imaginamos. En ocasiones se producen estas caídas por algo tan tonto como ellos, pero lo cierto es que esto puede tener graves consecuencias para la salud, como fracturarse un hueso o incluso lesiones más graves. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ello. Se ha visto que el ejercicio puede ser una gran ayuda para…

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nov 22

noviembre 22, 2019

Enjoying A Catch Up Coffee

Azúcar vs Sacarina: ¿qué es mejor?

¿Cuántas veces, al probar un plato, no hemos dicho lo típico de “Esto está soso” y hemos añadido sal? Pues lo mismo ocurre cuando nos encontramos con un sabor amargo y buscamos la manera de endulzarlo, ya sea con azúcar o sacarina. Sin embargo, ¿es una mejor que la otra a la hora de consumirla? Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os hablamos de ello. Siempre se ha dicho que la sacarina es mejor dado que tiene cero calorías, pero…

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nov 15

noviembre 15, 2019

Senior Couple Walking Through Sand Dunes On Winter Beach

La 3ª Edad y el frío

Una vez más, el frío del otoño empieza a notarse con fuerza y también comenzamos a ver lluvias y, en breve, incluso nevadas. Por ello hoy, desde Residencia Comunidad de Valenciaqueremos hablar de cómo afecta el frío en las personas mayores. Y es que éste presenta muchos más problemas que el calor en el envejecimiento.  Hay que tener en cuenta que el dolor que primero notan es el de loshuesos. Muchos ancianos, ya de por sí, tienen problemas relacionados con…

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nov 8

noviembre 8, 2019

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Aplicación del colirio por problemas oculares

Al igual que el resto del cuerpo, nuestros ojos, a medida que envejecemos, también se van deteriorando y esto hace que las posibilidades de enfermar sean mayores. No obstante, hay algunos remedios contra ello y que nos ayudan a que el día a día sea más fácil, tal y como ocurre con el colirio. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, os damos unos consejos para que sepáis cómo aplicároslo correctamente. Tenéis que saber que la gran mayoría de esas enfermedades…

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oct 25

octubre 25, 2019

ola de frío en los mayores

Combatir el frío en la 3ª Edad

El frío cada vez se nota más y, si no nos protegemos bien de él, puede tener consecuencias en nuestra salud. Hoy, desde Residencia Comunidad de Valencia, queremos daros algunos consejos sobre cómo han de cuidarse los mayores frente a este fenómeno atmosférico. Las bajas temperaturas provocan algunas enfermedades como resfriados, gripes e incluso algunas más graves como neumonías. Pero el frío no sólo puede afectar de esta forma, sino que también puede hacerlo en forma de caída ya que…

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oct 4

octubre 4, 2019

unhappy senior man suffering from backache at home

Lumbago en la 3ª Edad

El lumbago, como muchos sabéis,se caracteriza por ser un dolor en la región lumbar de la espalda que puede ser agudo o crónico en caso de que dure más de 3 meses. La lumbalgia suele aparecer en gente joven que realiza trabajos que implican esfuerzo físico, sin embargo también aparece en personas mayores. De ello queremos hablaros hoy desde Residencia Comunidad de Valencia. En la mayoría de los casos, no hay una causa justificada, pero en el 25% de ellos…

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