diferencias entre artritis y osteoporosis,

¿Qué diferencias existen entre osteoporosis y artritis?

noviembre 16, 2016|Publicado por: Consejos ancianos, Salud

La osteoporosis es la llamada enfermedad silenciosa que todos conocemos por la dolencia en los huesos que sufren muchas personas, sobre todo mujeres, que hace que los huesos se debiliten y se rompan con facilidad.  Las personas que tienen osteoporosis se rompen frecuentemente la cadera, la columna y la muñeca. 

Puede que usted no sepa que tiene osteoporosis hasta que se le rompa un hueso debido a un tirón, un tropiezo o una caída.

La osteoporosis no tiene cura, pero existen maneras de prevenir y tratar la enfermedad:

  • Tener una dieta rica en calcio y vitamina D
  • Hacer ejercicio físico todos los días
  • Tomar medicamentos.

En cambio, la artritis, afecta las articulaciones o coyunturas y los tejidos alrededor de ellas. Las articulaciones son los puntos donde se encuentran dos huesos, como por ejemplo los codos y las rodillas. Los dos tipos más comunes de artritis son la osteoartritis y la artritis reumatoide.

  • La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones que causa dolor en las caderas, las rodillas, el cuello, la espalda o las manos. Tener sobrepeso, practicar deportes y usar las articulaciones excesivamente de cualquier otra forma puede dañarlas y causar la osteoartritis. El cartílago es un tejido resbaladizo que se encuentra en las extremidades de los huesos de la articulación, y actúa como una almohadilla para absorber el golpe que se produce con el movimiento físico. Con el tiempo, el cartílago se hace más fino y se desgasta haciendo que los huesos se rocen entre sí.
  • La artritis reumatoide es una enfermedad que ataca las articulaciones de las manos y de los pies. En el caso de la artritis reumatoide, el cuerpo ataca los tejidos sanos. Esto causa daño al tejido alrededor de las articulaciones y provoca dolor, hinchazón y rigidez.

¿Cuáles son las diferencias?

La osteoporosis y la osteoartritis se confunden algunas veces porque sus nombres se parecen, pero estas enfermedades se diferencian en los síntomas, el diagnóstico y por supuesto, el tratamiento.

Las personas que padecen de osteoartritis frecuentemente no tienen osteoporosis. Sin embargo, como algunos de los medicamentos que se usan para tratar la artritis reumatoide causan pérdida ósea, las personas con artritis reumatoide pueden llegar a tener osteoporosis. La pérdida de hueso causada por la artritis reumatoide también puede ocurrir como resultado directo de la propia enfermedad.

Por otro lado, la mayoría de las personas que tienen artritis tienen dolores diarios. Sin embargo, las personas que tienen osteoporosis sólo necesitan calmar el dolor si se rompen un hueso.

Los expertos aconsejan a las personas que padecen osteoporosis o artritis, realizar ejercicio físico de forma regular, ya que ayudar a desarrollar fortaleza, mejorar la postura y aumentar el alcance de los movimientos.

Las personas que tienen osteoporosis deben evitar inclinarse hacia adelante, torcer la columna y levantar objetos pesados.

 Las personas que tienen artritis necesitan aprender a vivir con unas articulaciones que no se mueven bien y que pueden ser inestables.

Desde Residencias Comunidad de Valencia, aconsejamos la importancia de consultar con su médico para saber qué tipo de ejercicio físico le conviene hacer para no correr peligro de lesionarse.

 

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