Visitas: Deterioro cognitivo
abril 18, 2017
La importancia de la gimnasia en los mayores
Con el paso de los años, nuestro cuerpo va envejeciendo y se van notando los efectos de la edad. Por ello, es esencial la práctica de deporte en la tercera edad para mantener tanto nuestro cuerpo como nuestra mente activa. La gimnasia para mayores es la mejor opción para disminuir los efectos del envejecimiento, y salvaguardar la capacidad para movernos, ya que con en la vejez se disminuye la actividad física. Es importante que las personas mayores se mantengan activas en su…
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abril 11, 2017
Día Mundial del Párkinson: cómo afrontarla
Con motivo del Día Mundial del Párkinson que se celebra hoy día 11 de abril, la Federación Española del Párkinson quieren brindar homenaje a todos los profesionales que cada día viven empeñados en el párkinson, porque ahí es donde se encuentra esperanza en esta enfermedad. De ahí que el lema para 2017 haya sido: #empeñadosporelPárkinson En Residencias Comunidad de Valencia son muchas las veces que hemos tratado este tema tan común en nuestros centros de cuidado para los mayores. Se…
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abril 5, 2017
Día Mundial de la Salud: La depresión en los mayores
Con motivo del Día Mundial de la Salud que celebra este viernes 7 de abril, hablamos de la depresión en los mayores, ya que como cada año, la Organización Mundial de la Salud, nos ofrece una oportunidad única para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo, en este caso, hablamos de depresión. Aunque la mayoría de las personas mayores tienen una buena salud mental, muchas corren el riesgo…
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febrero 7, 2017
Los problemas psicológicos en la tercera edad
Con el paso de los años experimentamos numerosos cambios, además de afrontar diferentes crisis vitales. En muchas ocasiones, las personas mayores necesitan ayuda para superar momentos de tristeza y desgaste y adaptarse a las nuevas situaciones con normalidad. Gracias a la ayuda psicológica se pueden evitar consecuencias negativas que pueden perjudicar la salud de los mayores. Los problemas psicológicos que pueden aparecer en la tercera edad son los mismos que a cualquier otra edad. Sin embargo, las alteraciones emocionales y psicológicas como…
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enero 25, 2017
¿Cómo se comporta la dependencia en los mayores?
¿Cuando sabemos que se trata de una dependencia en los mayores? Cuando este presenta una pérdida importante de su autonomía funcional y necesita la ayuda y el apoyo de otras personas para poder desarrollar las diferentes tareas en su vida diaria. Esta dependencia puede obedecer a múltiples causas, pero casi siempre viene condicionada por más de una. Entre los factores que pueden determinar la dependencia de una persona mayor podemos diferenciar los físicos, los psicológicos y los que proceden del contexto:…
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diciembre 5, 2016
Cómo evitar las caídas en los mayores
Las caídas en las personas mayores suelen ser bastante frecuentes. Con el paso de los años los reflejos empiezan a fallar, perdemos parte de nuestro equilibrio y los músculos ya no están igual de fuertes que cuando se es joven. Además, múltiples caídas se producen por problemas de visión. Los expertos profesionales recomiendan una serie de consejos para saber cómo evitar las caídas en los mayores. Una de las formas más sencillas de evitar las caídas es utilizando un bastón…
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noviembre 8, 2016
¿Qué es el síndrome de fragilidad?
No todo el mundo envejece del mismo modo. De hecho, muchas personas a una determinada edad evidencian un claro deterioro físico y presentan un estado de fragilidad. Estos síntomas son claros del denominado “síndrome de la fragilidad” o “síndrome de la decaída”. Síndrome de fragilidad, síntomas Pérdida de peso evidente y disminución de la masa muscular, asociada a la poca actividad física. Falta de fuerza, debido a la disminución del nivel de actividad y movilidad. Encorvamiento de la columna vertebral….
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noviembre 3, 2016
Cuidar el corazón en la tercera edad
El corazón es un órgano que se va debilitando poco a poco con el paso de los años, por eso es imprescindible llevar una vida saludable. Actualmente, las enfermedades del corazón y del sistema circulatorio suponen la primera causa de muerte en España. En estas enfermedades influyen tanto factores congénitos como la alimentación, el sedentarismo o el tabaquismo. Os queremos dar algunos consejos en cuanto a la alimentación para cuidar el corazón y que, de este modo, funcione perfectamente: Comer…
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septiembre 28, 2016
La música como terapia para los mayores
Son muchos los estudios que demuestran los beneficios positivos que aporta la música en las personas mayores. Esta es una de las razones por las que la terapia musical es un tratamiento eficaz para los que sufren diferentes trastornos o patologías, como pueden ser el alzheimer, el autismo o el parkinson. La música es un lenguaje emocional que cada persona interpreta de un modo diferente y que depende también de factores no solo personales sino de la hora y el día que escuchemos la…
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septiembre 7, 2016
Beneficios de los juegos de estimulación cognitiva en los mayores
La memoria es una de las principales funciones de nuestro cerebro y su objetivo es recoger y guardar información de todo lo que nos rodea para evocarla en el momento necesario. Al envejecer empezamos a perder esta memoria y pueden aparecen enfermedades como el Alzheimer o la demencia senil. Para frenar ese deterioro necesitamos estimular el cerebro para que siga funcionando lo más correctamente posible. Por eso, hoy vamos a ver una serie de beneficios de los juegos de estimulación cognitiva para personas mayores. Nuestro terapeuta ocupacional,…
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